От караоке по вторникам в Loco до фирменных вечеров Pixel в четверг. и аквариум уровня B по средам между ними, сцена в Колледжауне дает учащимся достаточно возможностей для того, чтобы впасть в ярость и на следующее утро пережить бешеное похмелье. Нет стыда, мы все были там. И все мы знаем, что вам меньше всего нужно начинать неделю с лекции с сильной головной болью и тошнотой в животе. Если вы хотите в полной мере участвовать в гуляниях по будням и быть в состоянии дойти до 9:05 следующего утра, вот несколько советов, которые помогут вам избежать ужасного утра после
Перед тем, как выпить:
Практическое правило номер один - набивать желудок как можно большим количеством углеводов и жирной пищи. Есть веская причина пойти против совета Аткинса: жир замедляет абсорбция алкоголя .
что положить на рогалик кроме сливочного сыра
Подумайте о том, чтобы выбрать Wings Over Ithaca или CTP, чтобы насладиться пиццей, куриными палочками или дважды запеченным картофелем. Или все, что выше.
Фото Яу Чан Хо
2. На мероприятии
К тому времени, когда вы выйдете отсюда, вы, вероятно, будете примерно на два выстрела глубже и заставите своих друзей смущаться, пытаясь спуститься на этаж D. По мере того как ночь продолжается, важно чередовать алкогольные напитки с водой. Алкоголь заставляет вас чаще ходить в туалет, что приводит к обезвоживанию - одной из основных причин симптомы похмелья . Примите профилактические меры и выпейте чашку воды, прежде чем взять следующую банку пива или смешанного напитка.
где поесть бесплатно в день рождения
Фото Ричарда Вандермана
3. На следующее утро после
Если вы полностью игнорируете все вышеперечисленное и просыпаетесь с головокружением и болью, не бойтесь. Во-первых, пейте много-много воды, чтобы восстановить водный баланс. Затем примите душ, чтобы пробудить чувства. Если вы амбициозны, сходите в спортзал или бегите быстро, чтобы попотеть. Однако, если вы похожи на меня и никогда не пользовались абонементом в тренажерный зал, хороший долгий сон тоже может помочь. Последний шаг - плотно позавтракать, чтобы впитать оставшийся алкоголь и восстановить потерянные витамины. Единственными остатками ваших прошлых ночных приключений будут фотографии, которых вы хотите, чтобы их не существовало.
