С помощью этого метода наслаждаться полезным и вкусным сладким картофелем проще, чем когда-либо. Никаких кастрюль, сковородок и ожидания, пока кипяток или духовка разогреются.
Легко
Время подготовки: 2 минуты
Время приготовления: 6-10 минут
Общее время: 8-12 минут
Ингредиенты:
1 сладкий картофель
1 бумажное полотенце
Пластиковая упаковка
Направления:
1. С помощью ножа для очистки овощей или вилки проделайте все отверстия вокруг очищенного и высушенного сладкого картофеля.
2. Оберните сладкий картофель влажным бумажным полотенцем.
3. Оберните картофель, покрытый бумажным полотенцем, слоем полиэтиленовой пленки, скручивая концы и завернув их для закрепления.
4. Поместите на тарелку, пригодную для использования в микроволновой печи, и поставьте в микроволновую печь на средне-сильный режим на 6 минут. Тщательно проверьте степень готовности (и тарелка, и сладкий картофель будут горячими). Картофель должен поддаваться сильному давлению, но не быть слишком мягким. Если картофель слишком плотный, снова поставьте в микроволновую печь с шагом в 1 минуту, пока он не станет готовым.
5. Осторожно достаньте из микроволновой печи и дайте остыть в течение 5 минут, прежде чем наслаждаться.