Как приготовить сладкий картофель на пару в микроволновой печи

С помощью этого метода наслаждаться полезным и вкусным сладким картофелем проще, чем когда-либо. Никаких кастрюль, сковородок и ожидания, пока кипяток или духовка разогреются.



Легко

Время подготовки: 2 минуты
Время приготовления: 6-10 минут
Общее время: 8-12 минут



Ингредиенты:
1 сладкий картофель
1 бумажное полотенце
Пластиковая упаковка



Направления:
1. С помощью ножа для очистки овощей или вилки проделайте все отверстия вокруг очищенного и высушенного сладкого картофеля.

Сладкий картофель

Фото Аманды Гайдосик



2. Оберните сладкий картофель влажным бумажным полотенцем.

Сладкий картофель

Фото Аманды Гайдосик

3. Оберните картофель, покрытый бумажным полотенцем, слоем полиэтиленовой пленки, скручивая концы и завернув их для закрепления.



Сладкий картофель

Фото Аманды Гайдосик

4. Поместите на тарелку, пригодную для использования в микроволновой печи, и поставьте в микроволновую печь на средне-сильный режим на 6 минут. Тщательно проверьте степень готовности (и тарелка, и сладкий картофель будут горячими). Картофель должен поддаваться сильному давлению, но не быть слишком мягким. Если картофель слишком плотный, снова поставьте в микроволновую печь с шагом в 1 минуту, пока он не станет готовым.

Сладкий картофель

Фото Аманды Гайдосик

5. Осторожно достаньте из микроволновой печи и дайте остыть в течение 5 минут, прежде чем наслаждаться.

Сладкий картофель

Фото Аманды Гайдосик

Популярные посты