Хвостовые ворота - это развлечение и игра, пока не опускается до 40 градусов, а ваша университетская толстовка не делает ничего, чтобы бороться с холодом ветра. Поверьте, я был там. И все, о чем я мог думать, это как-то согреться, вместо того, чтобы хорошо провести время.
Естественно, следующий шаг - выстрелить в пиво, которое вам только что подали. Всем известно, что алкоголь немного нагревает тело, правда?
сколько калорий в маккурине
Оказывается, употребление алкоголя, когда вам холодно, не имеет того эффекта, который многие из нас думали. Даже если вам может казаться, что вам становится теплее, на самом деле вы понижаете температуру тела, выпивая.
Вот три основные причины, по которым вам, вероятно, стоит отказаться от яблочного желе в следующий раз, когда вы будете гулять на холоде.
1. Кровоток
Когда вам холодно, ваша внутренняя температура снижается. Чтобы поддерживать эту внутреннюю температуру , ваша кровь обычно начинает двигаться от вашей кожи внутрь к вашим органам, где требуется ее тепло. Но когда вы пьете алкоголь, ваши кровеносные сосуды расширяются и вместо этого переместите кровообращение к вашей коже. Этот поток теплой крови запускает чувствительные к теплу нервы рядом с кожей, и поэтому вы можете временно «почувствовать» тепло во время питья.
Однако это также означает, что естественный процесс сохранения тепла в организме нарушен. отменяется, так что ваши бедные органы становятся холодными и заброшенными.
как жарко дикие крылышки буйвола дикий соус
2. Потливость.
Напоминание о биологии 101: ваши кровеносные сосуды также расширяются во время физической активности, и это не только заставляет вас чувствовать себя теплее, но и ведет потеть. Потоотделение - это способ вашего тела высвобождая тепло чтобы охладить вас. Но когда ваши кровеносные сосуды расширяются, ваше тело не может сказать, потому что вы наслаждаетесь слишком большим количеством горячего шоколада или участвуете в тренировках по кроссфиту в течение часа.
В любом случае расширение означает, что вы, скорее всего, начнете потеть. А если вы окажетесь на улице на морозе, когда это произойдет, вы потеряете внутреннее тепло, которое ваше тело должно сохранять в более холодных погодных условиях.
3. Дрожь
В Армейский научно-исследовательский институт экологической медицины провели исследование, в ходе которого обнаружили, что алкоголь мешает организму дрожать. Мы дрожим, потому что наш мозг распознал, что нам холодно, и посылает это сообщение нашим мышечным клеткам. Клетки начинают работать усерднее, чтобы помочь нам генерировать тепло тела, вызывая это сверхбыстрое движение мышц. Но употребление алкоголя меняет этот рефлекс также.
Так что, если это еще не было ясно, эти эффекты алкоголя делают вас практически беззащитными перед холодной погодой. Вместо того, чтобы рисковать потенциальным переохлаждением, отложите дешевое пиво , а может быть, попробуйте поднять температуру тела с помощью эти продукты вместо.
