Ароматизированная вода для детоксикации входит в число различных «очищающих средств», которые в последнее время бушуют в Интернете, и для этого есть веские причины. Я знаю, что пить 8 стаканов обычной воды скучно, но добавление свежих фруктов и овощей не только поразительно повлияет на ваше тело, но и будет ТАК приятным на вкус. К тому же они выглядят невероятно модно. О чем вы еще хотите попросить?
Единственный недостаток воды для детоксикации - это множество возможностей… что с чем сочетается? Что на самом деле нравится вместе? За этим стоит немного больше науки, чем бросать фрукты в каменную банку.
К счастью, мы составили удобное маленькое руководство, чтобы прояснить это раз и навсегда и помочь вам пройти детоксикацию как можно скорее. Независимо от того, пьете ли вы, чтобы похудеть и очистить свое тело, или просто чтобы не упасть в летнюю жару, эти комбинации напитков помогут вам почувствовать себя лучше.
1. Вода в спа
Фото Лауры Смит
дешевые вещи купить на обед
Лимон в этой восхитительной комбинации имеет множество преимуществ для здоровья, так как помогает в похудании и является отличным источником витамина С. Мята уравновешивает лимонный вкус, создавая совершенно сытный и увлажняющий напиток в душный день.
2. Мерика в банке
Фото Лауры Смит
Мало того, что этот напиток выглядит чертовски мило с этими красными, белыми и синими цветами, но и черника, и малина вместе дают свежий взгляд на скучные детокс-напитки. Эти фрукты также богаты витамином С и, как известно, помогают предотвратить рак и контролировать свой вес.
3. Яблоко с корицей
Фото Лауры Смит
что можно положить на бублик
Эта вода для детоксикации не только обладает убойным вкусом, но и почти не содержит калорий и выводит из организма вредные токсины. Это отлично подходит для дополнительного ускорения метаболизма, если вы пытаетесь похудеть, а также для идеальной прохлады в те дни, когда у вас миллион градусов.
4. Средство для снятия стресса.
Фото Лауры Смит
в чем разница между абрикосом и персиком
Выпейте это, чтобы мгновенно снять стресс. Базилик богат питательными веществами и является хорошим очищающим средством для печени, а клубника снабжает ваш напиток витаминами и сладким привкусом. Ананасы содержат натуральные антиоксиданты, которые улучшают вашу иммунную систему, и пищеварительные ферменты, чтобы поддерживать вашу регулярность.
Яблочный уксус удивителен сам по себе по миллионам причин, в том числе для снятия боли в животе и помощи в похудании. Вы можете прочитать все о различных способах его использования. здесь .
5. Тот, что на вкус как газировка
Фото Лауры Смит
Если вы похожи на меня и жаждете Sprite или 7UP в жаркий день, не ищите дальше. Эта вода для детоксикации представляет собой не что иное, как немного газированной воды, лимона и лайма, и она разбудит вас быстрее, чем утренняя чашка кофе. Откажитесь от лишнего сахара, который вам не нужен, и замените его этим. Вы будете чувствовать себя хорошо и хорошо выглядеть, когда будете пить что-нибудь восхитительное на вкус.
6. Прямо из сада
Фото Лауры Смит
Это для всех, кто не любит огурцы. Добавьте несколько ломтиков лимона и мяты, и вы даже не почувствуете их вкуса, но вы все равно сможете извлечь выгоду из их противовоспалительных свойств. Это еще один вариант Spa Water, который поможет вам сохранить водный баланс и по-прежнему выглядеть и чувствовать себя классным парнем или девушкой.
почему папа Джон дает тебе перец
