Когда вы входите в Starbucks кафе, их меню из крошечных белых слов с иностранным звучанием может быть очень ошеломляющим, особенно если у вас пищевая аллергия. Не о чем беспокоиться - у меня есть четкая система, чтобы помочь любому, кто придерживается безмолочной диеты, будь то принудительно или по собственному желанию. Следуйте этому руководству Starbucks без молочных продуктов и снова наслаждайтесь кофе.
Как многие думают, самый простой способ отказаться от молочных продуктов - это заказать простой черный кофе или любой другой чай, холодный или горячий. Но я знаю, что всем время от времени хочется латте. К счастью, в меню Starbucks действительно легко ориентироваться даже при безмолочной диете. Есть три разных варианта альтернативное молоко в большинстве Starbucks по всей стране: соевое, кокосовое и, с недавнего времени, миндальное молоко.
1. Откажитесь от соевого молока.
Лара Швигер
По моему опыту, Я молоко не лучший вариант для безмолочного молока. Соевое молоко, особенно с ванильным вкусом, гуще и слаще обычного. Однажды я заказал ванильное молоко с соевым молоком, я почувствовал себя больным после того, как выпил его, как будто я только что съел жирный десерт. Я регулярно употреблял латте до того, как у меня появилась аллергия на молочные продукты, поэтому этот альтернативный напиток был травмирующим. Да, латте должен быть кремообразным, но не таким густым на вкус.
Я также заказал латте с тыквенными специями и соевым молоком, который вызвал у меня такую же неприятную реакцию. Соевое молоко не только слишком сладкое, но и причиняет боль моему желудку. Некоторые из моих друзей упоминали похожие симптомы, которые появляются после употребления соевого молока, что побудило меня провести небольшое исследование. Я выяснил, что на самом деле именно молоко вызывает боли в желудке, потому что Я чуткость довольно распространены и проявляются в виде острых болей в животе.
Суть этого: я не рекомендую использовать соевое молоко в качестве замены обычного молока, потому что мне казалось, что я пью мороженое вместо кофе, и в довершение всего, у меня заболел живот.
2. Попробуйте кокосовое молоко.
Лара Швигер
как сделать круа вкуснее
Вместо соевого молока попробуйте попросить кокосовое молоко . Кокосовое молоко немного более водянистое по консистенции, поэтому я считаю, что оно лучше естественно смешивается с латте. Лично я люблю кокосы и все остальное со вкусом кокоса, но само молоко не имеет сильного кокосового вкуса, особенно в сочетании с крепким кофе Starbucks. Так что для тех из вас, кто может не любить кокос так сильно, как я, попробуйте его, прежде чем составить свое мнение.
Кокосовое молоко не только вкуснее (на мой взгляд), но и намного полезнее, чем соевое молоко в Starbucks. На их сайте , Starbucks установил калькулятор калорийности молока, с помощью которого вы можете увидеть, какой тип молока наиболее полезен для каждого напитка в их меню. Просто соевое молоко в высокой чашке со льдом содержит 210 калорий, тогда как та же порция кокосового молока составляет всего 130 калорий. Это также касается содержания сахара: соя - 21 г, а кокос - только 13 г.
3. Знайте, когда употреблять миндальное молоко.
Лара Швигер
Если вы не поклонник кокосового или соевого молока, есть также новая возможность миндальное молоко в Starbucks (для тех из вас, у кого нет аллергии на орехи). Я попробовал его в своем любимом напитке, латте с тыквенными специями, но обнаружил, что вкусы не смешиваются хорошо. Я также обнаружил, что миндальное молоко - самое водянистое из всех альтернативных видов молока Starbucks, что сделало мой кофе странным на вкус. Но некоторым нравится смесь миндаля и кофе, поэтому попробуйте ее, чтобы узнать, что говорит ваш вкус.
Самое приятное в миндальном молоке - это то, что это лучший выбор с точки зрения здоровья, ведь в высокой чашке Starbucks содержится всего 100 калорий и 6 г сахара. Если вы хотите выпить легкий и низкокалорийный латте, добавьте это молоко.
4. Заказывайте фраппучино без взбивания и без молока.
Алекс Ваксенбаум
Читатель, не употребляющий молочные продукты, должен подумать, что я сошел с ума из-за того, что посоветовал вам заказать сливочный Старбакс Фраппучино . Однако, благодаря любезному стилю Starbucks, вы можете заказать этот холодный напиток с любым из трех альтернативных видов молока. Кокосовое молоко, вероятно, лучший выбор, потому что это лучшее из обоих миров: не слишком сливочное, сладкое и не слишком водянистое.Однако это, вероятно, лучшая возможность использовать соевое молоко, потому что этот напиток напоминает мороженое, поэтому сладость и густота будут работать в пользу вкуса фраппучино. Я бы посоветовал воздержаться от полезного для здоровья варианта миндального молока, потому что оно слишком водянистое для этого сливочного и ледяного напитка.
Не забывайте, что фраппучино идет со взбитыми сливками. Скажите им нет, спасибо, и после этого вы сможете насладиться фраппучино без молочных продуктов.
5. Откажитесь от белковых смузи.
Кристин Урсо
Starbucks также обеспечивает доступ к своим смузи без молочных продуктов. Убедитесь, что, заказывая любой из их смузи, просите кокосовое, миндальное или соевое молоко. Все их смузи содержат обычное молоко. список ингредиентов , но выберите один из этих трех вариантов, и вы сможете отказаться от всех молочных продуктов. Варианты вкуса: шоколад, манго-морковь, сладкая зелень, клубника и клубника-банан. Остерегайтесь, потому что одна загвоздка в том, что в некоторые смузи добавляют изолят сывороточного протеина. Хотя это повысит пищевую ценность вашего смузи, в сывороточном протеине есть молоко. Обязательно посоветуйте им не употреблять протеиновый порошок в дополнение к обычному молоку.6. Наслаждайтесь закусками без молока.
Эллисон Керли
Наконец, после того, как вы закажете безмолочный кофе или холодный напиток, вы, вероятно, посмотрите на витрину с выпечкой. Я знаю, что всегда хочу перекусить или перекусить десертом к напитку Starbucks. Но, к сожалению, безмолочная диета означает отсутствие печенья с глазурью или масляных круассанов, которые выглядят очень вкусно в этой витрине. Не бойтесь, я исследовал каждую выпечку Starbucks, чтобы также составить руководство по безмолочной еде в Starbucks.
Одно из самых удивительных безмолочных лакомств в Starbucks - тыквенный хлеб. Этот тыквенный хлеб содержит простые ингредиенты например масло, тыква и мука. Даже их банановый хлеб и тыквенные кексы содержат молочные ингредиенты, поэтому я, честно говоря, не мог поверить, что люди, не употребляющие молочные продукты, могут наслаждаться этим осенним угощением, как и все остальные.
Аманда Шульман
Некоторые другие отличные альтернативы тыквенному хлебу включают булочку из 8 зерен, бублик с корицей и изюмом, простой бублик и мультизерновой бублик. Хотя рогалики без молока не слишком шокируют, приятно, что Starbucks предлагает так много разных вкусов. Это отличный вариант к утреннему кофе на завтрак.
Эшли Хамати
Starbucks ' жевательное шоколадное печенье также не содержит молочных ингредиентов, что неслыханно для людей с аллергией на молочные продукты. Шоколад сделан не из молока, а из какао-масла и шоколадного тертого. Если вы находитесь рядом с кафе Starbucks и хотите перекусить, это отличный вариант без молочных продуктов.
Саманта Кляйн
Для меня все это действительно удивительно и впечатляет. Starbucks действительно прилагает все усилия, чтобы предлагать своим клиентам напитки и еду без молочных продуктов. Однако они утверждают, что такие продукты, как тыквенный хлеб, «Мы не можем гарантировать, что какие-либо из наших продуктов не содержат аллергенов (включая молочные продукты, яйца, сою, орехи, пшеницу и другие), поскольку мы используем общее оборудование для их хранения, приготовления и обслуживания». Так что будьте осторожны, если у вас аллергия, особенно на молочные продукты, которая повлияет на вас даже из-за следов или контакта с ингредиентами.
Если у вас непереносимость лактозы, у вас аллергия на настоящий продукт или вы придерживаетесь безмолочной диеты, у Starbucks есть варианты, которые по вкусу такие же вкусные, как и продукты с молочными продуктами. Я говорю спасибо, Starbucks, за то, что вы один из немногих сетевых ресторанов, который поднял вопрос о доступности безмолочных обедов.
