Еда - это основная потребность человека ... но она не должна стоить целого состояния. Иногда легко увлечься тратами на еду, но вот пять основных причин, по которым вы тратите слишком много денег на еду, и как остановиться.
Перекупка
Вы зашли в продуктовый магазин со списком, но в итоге либо нашли товары, которых нет в этом списке, либо купили товары из вашего списка оптом? Это не редкость для среднего потребителя, но такая практика может прожечь дыру в вашем кошельке. В недавнее обучение Проведенное Советом по защите природных ресурсов (NRDC), было обнаружено, что американцы выбрасывают еды на сумму около 165 миллиардов долларов каждый год. Итого до 2200 долларов на семью. Вы не только тратите деньги на еду, которую даже не едите, но и создаете ненужные отходы.
Некоторые решения : Статья Slate.com предлагает потребителям делать покупки чаще, чем покупать оптом, поскольку покупка оптом побуждает покупать слишком много, хотя вы получаете более выгодную сделку. Лично я даже слишком часто хожу, когда друзья просят меня сопровождать их на свиданиях за продуктами. Найдите хороший баланс и обратите внимание на то, сколько еды вы фактически потребляете по сравнению с количеством предметов, срок годности которых истек, которые вы в конечном итоге выбрасываете.
Покупка вне сезона
Сантина Ренци
Иногда мы испытываем тягу к клубнике или чернике посреди зимы, но, к сожалению, эти фрукты не всегда есть в сезон, и это желание может обойтись дорого. Просто читать Статья Алана Генри о том, почему сезонные покупки лучше для вас и вашего кошелька .
Некоторые решения : Постарайтесь подождать или, может быть, получите замороженные фрукты. Они могут быть не так хороши, как новая версия, но являются более дешевой альтернативой.
Срок годности
Эта тема долгое время обсуждалась и неправильно понималась. Дома мои родители не обращают особого внимания на срок годности, а полагаются на инстинкт, решая, есть ли эти продукты или нет. С другой стороны, у меня есть друзья, которые клянутся сроком годности и даже сомневаются в его безопасности за несколько дней до истечения срока годности. КУТВ указывает, что из-за несогласованности отпечатков еще труднее сказать, но что «большинство» продуктов все еще годны после даты, указанной на этикетке. Но согласно Статья Real Simple , есть некоторые даты, которые следует соблюдать, но есть и другие предметы, которые могут длиться намного дольше, чем напечатанные.
Некоторые решения : Трудно сказать, что ты должен делать насчет свиданий. Но чаще, чем вы думаете, ваша интуиция оказывается точной.
Покупка в неправильном магазине
Людям имеет смысл покупать все продукты в одном магазине: это экономит время и требует меньше усилий. Однако я заметил, что в некоторых продуктовых магазинах лучше покупать определенные продукты. В одном магазине есть более выгодные предложения на продукты, более выгодные предложения на хлебобулочные изделия или консервы в другом.
Некоторые решения : Если у вас есть время, перекрестно проверяйте еженедельные флаеры из разных магазинов.
Питание вне дома
Самый большой виновник из них всех и больше всего ранит мое сердце. Время Деньги сообщает, что «разница в цене между приготовлением еды и ужином вне дома увеличивается». Восемь долларов за большой обед Qdoba могут показаться отличной сделкой, но что, если вы сделаете свой собственный вариант дома? Банка фасоли может стоить около доллара, фарш - несколько долларов, рис - всего доллар за фунт, сыр, помидоры, перец - менее пяти долларов. Вместе вы можете приготовить несколько порций еды Qdoba за небольшую часть цены!
Некоторые решения : Чтобы избавиться от лени, приготовление еды - отличный способ полностью избавиться от необходимости готовить в напряженные дни (не говоря уже об отличном способе порционировать еду и предотвратить переедание). Чтобы справиться с давлением сверстников поесть вне дома, предложите вместо этого остаться дома и приготовить еду вместе! Это отличный способ провести время вместе и оставить надолго воспоминания.
