Сегодня воскресенье, утро, а на следующей неделе у вас есть газета и два теста. Вы хотите снова заползти в постель, но в то же время спешите в библиотеку. У вас стучит голова и немного болит горло. По прошествии дня понимаешь, что эти симптомы никуда не денутся. Наступает правда: вы заболели. Вы спите недостаточно, потому что какой студент колледжа в наши дни получает рекомендованные 8 часов? - и бегали без остановки. Неудивительно, что ваша иммунная система вас подводит. Тем не менее, вы паникуете.
Решение этого цикла, которое вполне может повторяться каждое воскресенье: Emergen-C. Это повышение уровня витамина С, которое может быстро дать вашей иммунной системе импульс, необходимый для того, чтобы вернуться в нормальное русло и пройти через эти тесты. Прежде чем продолжить, я хотел бы отметить, что Emergen-C имеет низкое содержание натрия, использует очищенную фруктозу, а не кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, не содержит аспартама и использует натуральные красящие ингредиенты, такие как краситель овощного сока. Это не какой-то синтетический нездоровый сироп. И, кроме того, это действительно работает.
Всего одна упаковка ароматизированного порошка содержит 1000 мг витамина С, и это доза, повышающая иммунитет, за которую вы будете благодарны. Просто смешайте Emergen-C с водой и разведите столько, сколько хотите. Некоторые предпочитают принимать это как шот и покончить с этим, в то время как другие предпочитают положить его в Smart Water, потому что им нравится вкус.
Фото Ари Ричмана
Вы знаете, как нас всегда поощряют есть фрукты и овощи? Отчасти это связано с тем, что многие из них содержат много витамина С. К сожалению, из-за плана питания нам может быть немного сложно получить рекомендованную дневную дозу. Таким образом, принимать по пакетику Emergen-C каждый день (или когда вы чувствуете, что можете заболеть) - идеальная добавка.
Ладно, а где взять этих спасателей? Munchie Mart продает их, что, вероятно, является наиболее удобным местом и самой низкой ценой, по которой вы можете их купить, но если вы похожи на меня и хотите иметь их в изобилии, перейдите в CVS. Вы можете получить 30 упаковок менее чем за 15 долларов или 90 упаковок менее чем за 30 долларов. Это может показаться немного дороговато, но когда вы начнете покупать NyQuil, леденцы от кашля и множество других лекарств, чтобы избавиться от различных болезней, цены будут расти, и вам будет все хуже с каждым днем. Вскоре вы пожалеете, что не принимали Emergen-C.
Вам нужен Emergen-C?
- Сколько часов вы спите в среднем в неделю в неделю? 9-12 часов.
- Как насчет выходных? 6-8 часов.
- Сколько раз в неделю вы занимаетесь спортом? Не помню, когда в последний раз ступала ногой в спортзал ...
- Какая твоя идеальная еда? Салат с нежирной заправкой.
- Сколько ваших друзей сейчас больны? Вся моя группа друзей.
6-8 часов.
3-5 часов.
9-12 часов.
Сон для слабаков.
Каждый день!
Примерно три раза в неделю.
Макароны с сыром и шоколадное печенье на десерт.
Лапша рамэн весь день, каждый день.
универсальная мука такая же, как самоподнимающаяся
Кто не болен в этом кампусе?
Всего один или два.
Ответ:
Вы ведете здоровый образ жизни и, вероятно, будете в порядке без дополнительной поддержки вашей иммунной системы! В отличие от обычного студента колледжа, вы высыпаетесь и выбираете здоровую пищу. Иди ты!
