Если вы ищете безумную вечеринку в баре, вечеринку для девочек с лучшими друзьями или соло в Netflix и расслабление, алкоголь подходит практически для любого мероприятия. Хорошо, может быть, не во время экзамена # поворот, но во многих случаях вы не ошибетесь, выпив стакан любимого напитка.
Пока я не могу волшебным образом вылечить похмелье или чтобы вы не писали бывшему в состоянии алкогольного опьянения семь раз за ночь, я могу помочь вам контролировать содержание сахара в некоторых из ваших любимых алкогольных напитков. Вот окончательная разбивка ваших любимых алкогольных напитков от самого большого до минимального количества сахара.
снимки на свой 21 день рождения
GIF любезно предоставлен tumblr.com
10. Охотничьи бомбы
Фото любезно предоставлено @ l_sy777 в Instagram
Jagerbombs - отличный способ начать ночь с мгновенного прилива энергии. Этот смешанный напиток состоит из рюмки Jagermeister, смешанной с половиной банки Red Bull. Комбинация Jäger и энергетического напитка содержит около 25 грамм сахара за напиток. Для сравнения: один Jägerbomb содержит больше сахара, чем полноразмерный батончик Aero.
9. Мохито
Фото любезно предоставлено @isabellaemiliaa в Instagram
Этот меня очень напугал, потому что мохито - мой летний напиток. Стандартный мохито содержит 23,47 грамма сахара . Ой. С другой стороны, поскольку мохито состоит из очень небольшого количества ингредиентов (лайма, мяты, рома, газированной воды и сахара), вы можете легко заменить сахар другими низкокалорийными альтернативами. Если этим летом вы готовите кувшин для друзей, попробуйте добавить в сахар не калорийную стевию, чтобы получить более здоровый напиток.
8. Беллинис
Фото любезно предоставлено @yelpreservations в Instagram
Один Беллини содержит 23 грамма сахара , что близко к стандартному содержанию сахара для большинства смешанных напитков. Этот суперсладкий, похожий на слякоть напиток идеально подходит, если вы собираетесь с компанией друзей поужинать и выпить, но, как и большинство смешанных напитков, постарайтесь ограничить потребление.
6. Десертные вина.
Фото любезно предоставлено @pillow_pepper в Instagram
Примеры десертных вин - игристое вино и шампанское. Эти вина содержат самый высокий уровень сахара, от От 21 г до 40 г сахара на стакан , делая их очень сладкими.
6. Сангрия
Фото любезно предоставлено @sara_geant в Instagram
Сангрия - это всегда весело провести вечер с друзьями. Это содержит 16 грамм сахара на стакан , причем большая часть этого сахара поступает из фруктов и вина. Хотя это число велико по сравнению с другими алкогольными напитками, если вы ищете смешанный напиток, содержание сахара будет относительно низким. Обязательно посмотрите этосангрия слякотнаядля следующей игры.
круглосуточные рестораны в лос-анджелесе
5. Сладкие вина
Фото любезно предоставлено @lovehappyhour в Instagram
Если вы студентка двадцати с небольшим лет, то вы наверняка знакомы с винами Girls Night Out. Girls Night Out, наряду с Москато и Рислинг, являются популярными видами сладких вин. Эти вина варьируются от От 6 до 21 грамма сахара за стакан. Вечер вина - неотъемлемая часть учебы в колледже, но не забывайте пить эти вина в умеренных количествах, если хотите отказаться от сахара.
4. Jello Shots.
Фото любезно предоставлено @nicolastastykitchen в Instagram
Если речь идет о выстрелах из желе, вы знаете, что сейчас хорошее времяпрепровождение. Хотя это может быть не обычный напиток, но они идеально подходят для особых мероприятий, таких как возвращение на родину и День Святого Патрика. Одна порция желе содержит 6 грамм сахара Так что, может быть, эти плохие мальчики будут пить один или два дня в году.
3. Сухие вина
Фото любезно предоставлено @ sarah_gillis_21 в Instagram
Сухие вина включают Пино Гриджио и Совиньон Блан. Эти вина не такие сладкие, как другие вина, но в них меньше всего сахара. От 0 граммов до 6 граммов сахара на стакан . Если этим летом вы хотите выпить бокал вина, сидя во внутреннем дворике, сухие вина определенно вам подойдут.
# SpoonTip: более дешевые вина обычно содержат больше сахара. Если вы хотите выпить бокал вина, но не хотите употреблять нежелательную глюкозу, попробуйте потратиться еще немного. Вина стоимостью 15-20 долларов обычно имеют больше вкуса без добавления сахара.
ты можешь съесть слишком много семян чиа?
2. Пиво
Фото любезно предоставлено @jonathan_stephens_ в Instagram
Пиво с очень низким содержанием сахара, менее 1 грамма на пиво . Хотя содержание алкоголя в пиве ниже по сравнению с другими напитками, если вы ищете утоление жажды практически без сахара, пиво - ваш лучший выбор.
1. Шоты дистиллированного ликера
Фото любезно предоставлено @ egg4real в Instagram
Если LMFAO знает что-то одно, так это о том, как правильно пить. Дистиллированный спирт (ром, водка, джин) содержит: без сахара на порцию . Многие из вас, вероятно, сомневаются в этом, но сахар, содержащийся во фруктах и зернах, используемых для производства алкоголя, полностью отфильтровывается при перегонке спирта. Сами по себе шоты не содержат сахара, но помните о напитках, с которыми вы гоняете свой алкоголь. Попробуйте выбрать диетическую кока-колу вместо классической, если вы ищете альтернативу без сахара.
Ваше здоровье!
GIF любезно предоставлен giphy.com
