Парфе из йогурта - идеальный питательный завтрак, вкусная закуска и даже здоровый десерт . Йогуртовое парфе, богатое белком, витаминами и полезными углеводами, - это ароматный способ получить много питательных веществ. Они восхитительны, быстро готовятся, а также намного веселее и оригинальнее, чем просто йогурт, горсть ягод и немного мюсли .
Если вы пытаетесь питаться более здоровой пищей, ища здоровый обмен десертов или просто хотите проявить немного творчества на кухне - эти забавные идеи выведут ваше классическое парфе из йогурта на новый уровень. Накачивайте парфе.
Коренастая обезьяна
Фото Мэгги Гарриман
Смешайте ложку арахисового масла, щепотку корицы и немного меда с простым греческим йогуртом. Сверху выложите нарезанный банан, сушеный инжир, кокос и растопленный черный шоколад. Берегите коренастую обезьяну.
Ягодный вишневый пирог
Фото Мэгги Гарриман
Возьмите клубничный греческий йогурт, добавьте свежую клубнику, измельченную вишню, семена граната, вашу любимую мюсли и немного масла кешью для хорошей меры. Вееееери ягода.
Черничный маффин
Фото Мэгги Гарриман
Смешайте мед, корицу и замороженную чернику с обычным греческим йогуртом. Сверху смажьте миндальным маслом и вашей любимой мюсли. Как теплый черничный маффин … Но холодный… и сливочный… так лучше.
PB&J
Фото Мэгги Гарриман
Смешайте мед и замороженные ягоды с простым греческим йогуртом. Сверху посыпьте нарезанным бананом, арахисовым маслом и еще раз - вашей любимой мюсли, чтобы получить вкусный и сладкий хруст.
Клубника в шоколаде
Фото Мэгги Гарриман
Смешайте 2 чайные ложки какао-порошка и любой подсластитель с простым греческим йогуртом. Сверху посыпьте клубникой, зернами граната и кокос . Если вы чувствуете себя более декадентским, добавьте немного темного шоколада. Типичный элегантный изысканный десерт в кремовой чашке.
Яблочный крамбл
Фото Мэгги Гарриман
Смешайте мед и корицу с обычным греческим йогуртом. Добавьте нарезанное яблоко, посыпьте гранолой, нарезанными финиками и миндальным маслом. В основном бабушкины сладкие яблочная крошка с ужина на День Благодарения, сутенерство. О, и чертовски здорово.
Все еще жаждете новых идей греческого йогурта? Ознакомьтесь с этими замечательными рецептами:
- Парфе из греческого йогурта с домашним соусом из ежевики и чиа
- Mason Jar Идеальный завтрак с йогуртом
- Как утолить тягу к десертам с помощью греческого йогурта
- Греческий йогурт Панна Котта
