Семестр официально в самом разгаре, а вместе с этим и напряженный график. Между прыжками из класса в класс, долгими ночами за учебой в библиотеке и посещением частых клубных собраний вы обязательно будете очень голодны, и мы все знаем, что нет ничего хуже, чем быть голодным, не имея ничего, что могло бы удовлетворить ваш аппетит. За год учебы в колледже я научился никогда и никуда не ходить без протеиновый батончик под рукой. От самого знатока батончиков (поверьте мне, я пробовала их все) вот мои лучшие питательные протеиновые батончики, которые помогут вам зарядиться энергией, когда вам нужно быстро и без проблем подкрепиться.
#1: Встроенный бар
Построенные бары - проверенный и настоящий продукт в моей корзине для закусок. Батончик содержит от 16 до 19 граммов белка и от 130 до 180 калорий каждый (в зависимости от вкуса), эти батончики придадут вам энергии и помогут достичь ваших ежедневных целей по потреблению белка. Встроенные батончики — это идеальное сочетание конфет и протеиновых батончиков. У них невероятный вкус и текстура, в отличие от других, которые я пробовал, которые обычно более меловые.
могу ли я заменить самоподнимающуюся муку универсальную муку
Некоторые из моих любимых вкусов включают мятный брауни, Печенье и крем , Соленая карамель и Двойной шоколад. Хотя ингредиенты не очень чистые, эти батончики, несомненно, вкусные и насыщенные вкусом. Хрустящий шоколадный экстерьер и жевательная внутренняя часть хорошо тают во рту и оставят вас сытыми на несколько часов.
# 2: Нет коровы
Недавно я обнаружил Нет коровы протеиновые батончики в моем местном магазине здоровой пищи прошлым летом и сразу же влюбились в них. Хотя они имеют известковую и липкую текстуру, что не для всех, я нахожу их приятными для жевания. No Cow Bars не только не содержит молочных продуктов, не содержит глютен , и подходят для веганов, но они также обладают впечатляющим питательным профилем, питаются растительным топливом, содержат от 20 до 22 граммов белка на батончик и всего один грамм сахара.
Нет коровы Батончики также бывают самых разных вкусов. Некоторые из моих любимых включают арахисовое масло с кусочками, торт ко дню рождения (с радужной посыпкой), липкий рулет с корицей и тесто для печенья с шоколадной крошкой. Это действительно вкус, которым каждый может наслаждаться без чувства вины.
# 3: RXBAR
Похоже, RXBAR сейчас в моде, и ажиотаж заслужен. RX — идеальный батончик для вас, если вы любите здоровье и внимательно следите за чистыми ингредиентами. Большинство их баров содержат только даты , яичные белки, орехи, фрукты или шоколад, морская соль и минимальное количество натуральных ароматизаторов, в результате получается вкусный и жевательный батончик с чистым источником белка. RXBAR являются реальной сделкой и воплощают их «No B.S.» отношение, которое смело обозначено на их упаковке.
Основные вкусы RXBAR включают чернику, шоколадную морскую соль, мятный шоколад, арахисовое масло и ванильный миндаль, и это лишь некоторые из них. Важно отметить, что батончики содержат немного меньше белка, чем другие варианты; однако это компромисс за невероятно чистый, простой и питательный протеиновый батончик! Если вы ошеломлены и не знаете, с чего начать, попробуйте их новые сезонные осенние вкусы. Тыквенная специя и шоколадный брауни с корицей, который согреет ваши вкусовые рецепторы в холодную погоду.
# 4: Сырой Rev Glo
И последнее, но не менее важное: Сырой преподобный Гло бар мой любимый. У меня всегда есть заначка под рукой! Не содержит глютен, веган , сертифицирован Кошерный , и сделанный из сырья суперфуд ингредиенты, что не нравится? Эти батончики буквально представляют собой здоровую версию сырых тесто для печенья : сладкий, жевательный и мягкий. Хотя эти батончики не очень богаты белком, они все же питательны и содержат значительное количество волокно чтобы дольше оставаться сытым.
как узнать, что гранат готов к употреблению
Сырой преподобный Гло сбивает его ароматы из парка. На вкус они больше похожи на десерт, чем на питательную закуску. Совет: держите эти батончики в холодильнике для лучшей консистенции. . Некоторые из моих фаворитов: двойное шоколадное тесто для брауни, шоколадная основа, которая является идеальной заменой для настоящего брауни, тесто для печенья с шоколадной крошкой, начиненное кусочками шоколада, которые тают во рту, и сладкий торт ко дню рождения, наполненный радужной посыпкой для добавленная текстура, и, что самое приятное, на самом деле на вкус как тесто для торта, которое вы знаете и любите. Эти батончики гарантированно удовлетворят вашу тягу к сладкому и, что более важно, поддержат вас!
Вы не ошибетесь ни с одним из этих баров. Все они вкусные, питательные, сытные и удобные. Так что в следующий раз, когда вы будете в продуктовом магазине или будете делать покупки на Amazon, попробуйте один из них! Ваше будущее голодное я будет вам благодарно.
