Если вы ходите в школу на Северо-Востоке, вы знаете, что на завтраке правят рогалики. Обжарены ли они со сливочным сыром или в форме BEC, от всемогущего рогалика никуда не деться. Однако, к несчастью для нас, любителей рогаликов, рогалики - не лучший выбор для завтрака из-за недостатка белка и клетчатки. . Если вы позавтракаете с недостаточным содержанием белка, вы быстро снова почувствуете голод.
как быстро преобразовать c в f
Не волнуйтесь, друзья-ценители рогаликов, недавно я обнаружил решение всех наших проблем с рогаликами: яичный бублик.
Что такое яичный бублик?
Фото Эммы Глубяк
Яичный бублик - это рогалик, который готовят из яичных желтков или цельных яиц в дополнение к стандартному тесту, содержащему вода, соль, мука и дрожжи . Яйцо придает бубликам желтый оттенок, который выгодно отличает их от других рогаликов.
Почему яичный бублик полезнее?
Фото Эммы Глубяк
Потому что эти рогалики содержат яйца, они являются хорошими источниками белка, железа и витаминов А и B12 . Обычные рогалики есть примерно вдвое меньше белка и железа, чем в яичных рогаликах, и не содержат витаминов A или B12 . Сравните два, и выбрать яичный бублик не составит труда.
Но разве яичные бублики такие же вкусные, как и другие бублики?
Фото Эммы Глубяк
Открою вам секрет: яичные рогалики на вкус лучше обычных. Они имеют более мягкую и менее жевательную консистенцию, чем обычный рогалик, что облегчает их есть и нарезать. Кроме того, яйцо придает богатство и глубину вкуса, которых нет в обычном рогалике.
Если вы любите начинку для своих рогаликов (а кто не любит?), То вы будете рады узнать, что яичные бублики хорошо выдерживают различные начинки .
Попробовав свой первый яичный бублик, вы больше никогда не вернетесь к скучным, обычным бубликам.
