Дуриан, экзотический суперпродукт из Юго-Восточной Азии, незаслуженно получил плохую репутацию из-за своего пресловутого запаха и острого внешнего вида. Немногие люди дали этому мясистому фрукту достаточно шанса понять, что он не только приятен на вкус, но и имеет приятный вкус. ваш пользы для здоровья. Не волнуйтесь - мы вас заполним.
1. Витамины и минералы в изобилии
Фото любезно предоставлено hype.my
лучшее место, чтобы поесть на рынке Челси
Думали, листовая зелень - лучший способ получить витамины и минералы? Подумай еще раз. Многие фрукты и овощи бледнеют по сравнению с богатый питательными веществами дуриан . Обладая витаминами C и B6, фолиевой кислотой, тиамином, рибофлавином, ниацином, калием, железом, магнием, марганцем (вы понимаете) - дуриан обладает отличным здоровьем.
2. Иммуностимулирующие преимущества.
Фото любезно предоставлено danielcarruthers.com
Известно, что дуриан предотвращает признаки старения, снижает кровяное давление, укрепляет кости, уменьшает воспаление щитовидной железы, уменьшает головные боли и облегчает симптомы депрессии, беспокойства и стресса. Если бы был естественное лекарство от всех болезней , это будет дуриан.
3. Это будет держать вещи в движении
Фото любезно предоставлено durianburgdavao.wordpress.com
Panda Express использует msg в еде?
Дурианы богаты натуральными пищевыми волокнами. Мы позволим вам соединить точки.
4. Детокс, детокс, детокс!
Фото любезно предоставлено midas400.blogspot.com
Положите свой смузи с семенами асаи-кале-гоги-мака-чиа и откройте дуриан. Наполненный антиоксиданты , дурианы могут дать вам все преимущества для здоровья против старения, о которых вы когда-либо мечтали.
бесплатная еда в день рождения без регистрации
5. Это поможет вам заснуть.
Фото любезно предоставлено rawgosia.com
Дурианы бывают набит триптофаном , незаменимая аминокислота, которая метаболизируется в серотонин и мелатонин. Триптофан в Турции - это то, что выбивает из колеи после огромного ужина в День Благодарения. Если у вас приступы бессонницы, дуриан может помочь вам почувствовать сонливость (за исключением пищевой комы в День Благодарения).
6. Ты будешь выглядеть крутым
Фото любезно предоставлено pbs.twimg.com
Все будут впечатлены, если увидят, как вы надрезаете остроконечную внешность дуриана и достаете стручок заварного крема. Будьте осторожны, открывая его, так как шипы могут вас порезать. Люди рекомендуют использовать прихватку для духовки или рабочую перчатку (как этот парень здесь), чтобы держать ее устойчиво, чтобы не пораниться.
7. Есть вкусные способы его приготовления.
Фото любезно предоставлено hungrygowhere.com
какой фраппучино я должен купить в Starbucks
Хотя употребление в пищу сырого дуриана является типичным способом, существует множество рецептов, которые можно приготовить из дуриана (многие из них - азиатские деликатесы!). Вы можете добавить сладкое к мороженому из дуриана, чизкейку с дурианом или дуриановому тесту, или попробовать что-нибудь пикантное, например, суп из дуриана с карри, тайский салат из дуриана или даже чипсы из дуриана .
Этот непонятый фрукт может многое предложить и определенно заслужил титул суперпродукта. Найдите его в местном азиатском супермаркете и попробуйте это королевское лакомство.
GIF любезно предоставлен makeagif.com
