Каждый, кто страдает железодефицитной анемией, знает, что это может утомить. Снаружи мы прекрасно выглядим (ну… большую часть времени), и мы можем продолжать нашу повседневную жизнь с помощью наших хороших друзей, железа и витамина С.
Но одни дни определенно хуже других. Это для тех дней, когда наши запасы железа не такие, какими они должны были быть, и все, что мы хотим сделать, это свернуться калачиком с куском красного мяса и спать.
Перед вами все мои ложки с IDA - я посвящаю этот пост вам, мои товарищи по железным бойцам.
как определить, плохой ли куриный фарш
1. Когда есть стейк и срабатывает ваш первобытный инстинкт
GIF любезно предоставлен bestanimations.com
Держитесь подальше от линии огня. А под огнем я подразумеваю свой путь к стейку. Дай мне самый кровавый кусок говядины. Редкость даже не вопрос, я балансирую на грани недоваренного. ЙОЛО.
2. Никто никогда не увидит вашу милую летнюю одежду, потому что она прикрыта толстовкой.
GIF любезно предоставлен blog.roomates.com
«Это новая рубашка?» Неа. Вы проходите мимо прилавка с майками и смеетесь, зная, что дело безнадежно. Вам может быть тепло и уютно или холодно и мило. Выбери один.
3. Когда вы скрещиваете ноги и получаете спазм в ноге, превосходящий все судороги.
GIF любезно предоставлен giphy.com
BRB просто рушится к земле, а моя ступня медленно принимает ненормальные формы. Спасибо, недостаток железа .
4. Случайно налететь на что-то и получить синяк размером с Техас.
GIF любезно предоставлен bustle.com
Синяки на синяках. Синяки по утрам. Синяки вечером. Синяки похожи на «началось снизу, теперь мы здесь». Мы получаем их из-за низкий уровень витамина С , которые помогают нашему телу усваивать железо, но ОТКУДА ОНИ ВСЕГДА ЭТО ТАЙНА.
5. Хороший день - ваши ноги НЕ чувствуют себя как пушки, вот-вот взорвутся.
GIF любезно предоставлен tumblr.com
Чувствую, как прыгать! Лестница мне не подходит! Опухшие суставы распространены при ЖДА, особенно когда витамина С недостаточно для усвоения железа. Вау, берегись - скоростной ходок, идет!
6. Вы случайно порезались во время бритья, и внезапно ванная стала выглядеть как место ужасного преступления.
GIF любезно предоставлен giphy.com
Обещаю никогда больше не покупать белые полотенца.
7. Вы волнуетесь из-за B.O.G.O. добавки с железом и витамином С
Фото Эллен Гиббс
ЗАХВАТИТЕ ВСЕ БУТЫЛКИ ВИТАМИН С . И не те меловые, которые трудно проглотить.
сколько крестиков-ноликов в контейнере
8. Вы пытаетесь завязать светскую беседу во время анализов крови.
GIF любезно предоставлен giphy.com
«Итак, что ты изучаешь?»
9. Через час после пробуждения вы вздремнете.
GIF любезно предоставлен blog.coop.com.au
После девяти часов приличного сна ваше тело решает рухнуть в 10 утра, потому что недостаточно красных кровяных телец переносить кислород по телу. О, и эти мешки под глазами? Они дизайнер.
10. Вы начинаете чувствовать себя вялым через несколько дней без красного мяса.
Фото Эллен Гиббс
Серьезно - а где говядина? Курица не нарежет.Свиные отбивные- может быть . По словам ее святейшества Селены Гомес, сердце хочет того, чего хочет (стейк, то есть).
11. Друзья не понимают, как кружится голова от красного мяса.
GIF любезно предоставлен tumblr.com
можно ли использовать яйца после даты продажи
Но от этого я почувствую себя НАСТОЛЬКО сильнее. Дай мне это железо .
12. В большинстве случаев вы не замечаете даже половины из них, потому что слишком заняты кровавой битвой BADA $$
GIF любезно предоставлен mtv.com
Просто назовите меня следующим Железным человеком / женщиной: я выступаю за справедливость, мир и равный уровень железа для всех.
