У всех нас бывают дни, когда мы чувствуем стресс, тревогу и усталость. Существует так много разных видов чая, которые можно пить в зависимости от того, как вы себя чувствуете, и большинство из них содержат антиоксиданты. Так что расслабьтесь и наслаждайтесь чашкой чая каждый день. Честно говоря, чай - это всегда ответ, особенно после долгого дня.
Если вы чувствуете стресс и беспокойство ...
Ромашковый чай травяной чай, он отлично подходит, если вы чувствуете стресс, беспокойство и собираетесь спать. Это трава, которая помогает при расстройстве желудка, плохом пищеварении, расслабляет мышцы и помогает тем, кто страдает синдромом раздраженного кишечника. Ромашка также помогает избавиться от темных кругов, осветлить кожу и даже осветлить волосы, если вы собираетесь находиться на солнце.
Если вы пытаетесь похудеть или вам нужна энергия ...
Зеленый чай содержит кофеин и богат антиоксидантами. Он содержит кофеин, известный как стимулятор, который может улучшить работу мозга и восполнить вашу энергию без всего кофеина, содержащегося в кофе, что идеально подходит для учебной сессии. Пара чашек в день также может помочь вам в достижении ваших целей по снижению веса и может также снизить риск развития диабета II типа в долгосрочной перспективе.
Если вы пытаетесь вывести токсины или улучшить пищеварение ...
чай чай травяной чай также богат антиоксидантами и содержит корицу и имбирь. Корица помогает уменьшить усталость и открытое дыхание, имбирь помогает при боли в животе, а имбирь лечит движение, утреннюю тошноту и тошноту.
Если вы пытаетесь бороться с тревогой или депрессией ...
чай Эрл Грей содержит бергамот, который оказывает успокаивающее действие и, как известно, поднимает настроение и борется с тревогой, депрессией и стрессом. Он также предотвращает рак, болезни сердца и помогает бороться с инфекциями полости рта, такими как кариес и кариес.
Если вы пытаетесь вывести токсины и получить здоровую кожу ...
Чай из одуванчиков - это травяной чай, который способствует детоксикации печени, способствует здоровью кожи и богат антиоксидантами. Он также содержит витамины, такие как витамин A, C, B, кальций, железо и магний, которые помогают при болях в теле. Сок в чае из одуванчика помогает бороться с кожными инфекциями, снимая зуд и раздражение. экзема , стригущий лишай, псориаз и другие кожные инфекции.
Если вас тошнит ...
Мятный чай травяной чай, который помогает облегчить простуду, кашель и психическое напряжение. Мята - это успокаивающее и успокаивающее средство, которое на протяжении тысячелетий использовалось для лечения расстройства желудка или несварения желудка. Считается, что мята увеличивает секрецию желчи и стимулирует отток желчи. .
Если у вас мало энергии ...
Чай матча также известный как зеленый чай матча, чай с кофеином, богатый антиоксидантами. Он содержит L-теанин, который, как известно, улучшает способность сосредотачиваться и концентрироваться. Как и зеленый чай, он помогает ускорить сжигание жира и создавать новые жировые клетки, а также витамин А , витамин B -сложный, Витамин С , Витамин Е , витамин К. и проследить минералы . Чай матча также бывает порошкообразным, поэтому вы можете получить все преимущества для здоровья, добавляя его в коктейль, протеиновый коктейль и даже в кофе.
