Зеленый чай это напиток, который существует уже некоторое время, и он традиционно оправдывает ажиотаж. Большинство людей чувствуют себя здоровыми, когда пьют несладкий зеленый чай, и им следует это делать - их очень много. польза для здоровья . Однако действуйте осторожно. В Starbucks на самом деле нет такой вещи, как несладкий зеленый чай матча.
Преимущества зеленого чая
Мередит Симмонс
Зеленый чай с его многочисленными преимуществами - это то, что можно назвать супер-напитком. Было обнаружено, что он улучшает кровоток и снижает уровень холестерина. Исследования также показали, что зеленый чай может помочь предотвратить ряд проблем с сердцем , от высокого кровяного давления до застойной сердечной недостаточности.
Что такое Матча?
Даниэла Карпенос
Матча - это модное слово для тонкоизмельченного порошка специально выращенного и обработанного зеленого чая. Выращивается и производится в Японии. . Матча богат антиоксидантами и помогает естественным образом избавиться от стресса.
Правда о Starbucks Matcha
Латте с зеленым чаем в Starbucks готовят из молока и смеси чая матча. Согласно этикетка питания на веб-сайте Starbuck , большой латте с зеленым чаем содержит 32 г сахара.
где я могу купить алкогольное мороженое
В Ну давай же Матча, который использует Starbucks, состоит из двух ингредиентов: сахара и порошка зеленого чая. Поэтому, если вы попросите латте с зеленым чаем без сахара, это не принесет вам особой пользы, потому что смесь предварительно подслащена. Итак, что нужно делать?
Альтернативы латте с зеленым чаем
Сделай сам: существует множество разных зеленых чаев, которые вы можете заварить самостоятельно. Выбирайте смеси матча без сахара. Самостоятельная работа сэкономит ваши деньги, время и здоровье.
Если вам нужно запустить Starbucks, здоровые альтернативы к латте с зеленым чаем можно отнести несладкие чаи, такие как Травяной чай Mint Majesty , Нефритовый цитрусовый мятный зеленый чай , Королевский английский чай для завтрака , а Персиковый травяной чай 'Спокойствие'.
Чтобы достичь своих целей в отношении здоровья и отказаться от сахара, важно употреблять зеленый чай, в котором есть только один ингредиент: зеленый чай.
