Несмотря на то, что протягивание масла кажется трудным делом, на самом деле это не так. Думайте об этом, как о том, как полоскать рот листерином, за исключением использования масла на ваш выбор. И вместо того, чтобы полоскать рот на минуту, вы полоскаете масло пятнадцать-двадцать. Звучит вкусно, правда? Возможно, нет, но есть, возможно, несколько преимуществ для здоровья, которые дает уход масла, в том числе защита от гингивит и неприятный запах изо рта .
Если вы достаточно смелы, чтобы принять вызов, мы готовы помочь вам. Попробуйте использовать эти масла, когда решите заняться подтяжкой, и это может немного облегчить вам жизнь.
1. Кокосовое масло.
Фото Моргана Нильсона
Хорошо, есть что-нибудь кокосовое масло не могу делать? Возможно, это не лучший выбор, если вам не нравится вкус кокоса, но если вы не против, прополощите рот. Некоторые предпочитают дать твердому маслу растаять во рту, прежде чем потянуть, а другие заранее нагревают его. Твой выбор. Хорошая часть, ваше пищеварение улучшится, и ваши гормоны уравновесятся .
2. Кунжутное масло.
Фото любезно предоставлено sublimebeautynaturals.com
Купите его на местном азиатском рынке или в международном ряду в продуктовом магазине. Вы даже можете сделать промозглый кимчи жареный рис как вы взмахиваете. Кунжутное масло содержит много Витамин Е и антиоксиданты которые препятствуют всасыванию плохого холестерина в печени. Это того стоит, не так ли?
3. Подсолнечное масло
Фото любезно предоставлено @ torange-biz на flickr.com.
Хотя подсолнечное масло содержит жирные кислоты омега-6, которые считаются плохим холестерином, оно все же необходим для вашего тела . И даже тогда вы не проглатываете (на этот раз).
4. Оливковое масло.
Фото Джессики Пэйн
Воспользуйтесь преимуществами этого масла многочисленные противовирусные свойства и дать ему попробовать в рот. Подумайте обо всех здоровые диетические жиры которые мчатся сквозь зубы. Если вы перегружены, вы всегда можете приготовить эти рецепты.
