Приправьте свои осенние ужины этими 5 блюдами из тыквы с орехами

Мускатная тыква сейчас во всем мире еды, потому что это зимний сквош . Зимние кабачки более крахмалистые по своей природе, их собирают осенью, и они хорошо хранятся в течение всего сезона. Вот почему вы можете видеть его в местных супермаркетах и ​​во всех социальных сетях. Кроме того, он очень вкусный и обладает ценными свойствами, которые позволяют готовить его множеством способов! Например, его крахмалистая природа позволяет желатинизация , так что его можно превратить в густые супы и соусы, как вы можете видеть в следующих 5 рецептах ниже! И как только вы освоите первый рецепт, вы увидите, что другие рецепты становятся намного проще!



1. Основа: жареная тыква с мускатным орехом

  • Время подготовки: 15 минут
  • Время приготовления: 40 минут
  • Общее время: 55 минут
  • Порции: 4
  • Легкий

    Ингредиенты

  • 1 мускатная тыква, равномерно нарезанная кубиками
  • 1/2 нарезанной красной луковицы или больше, если вам это нравится
  • 1/4 стакана оливкового масла
  • 2 чайные ложки черного перца
  • 2 чайные ложки соли
  • 2 чайные ложки чесночного порошка, но вы никогда не ошибетесь, если добавите немного больше
Лорен Зами
  • Шаг 1

    Разогрейте духовку до 400°F и застелите противень пергаментной бумагой.



    Лорен Зами
  • Шаг 2

    Перемешайте нарезанную кубиками тыкву в миске с нарезанным красным луком и оливковым маслом.



      пастбище, овощи, кабачки, тыква, тыква
    Бекки Хьюз
  • Шаг 3

    Добавьте специи и перемешайте.

    Лорен Зами
  • Шаг 4

    Поместите овощи на противень и запекайте в течение 40 минут или до готовности.



    Лорен Зами

2. Классика: тыквенный суп с орехами

  • Время подготовки: 15 минут
  • Время приготовления: 1 час
  • Общее время: 1 час 15 минут
  • Порции: 12
  • Середина

    Ингредиенты

  • 1 мускатная тыква
  • 2 небольших кабачка чайного гриба
  • 2 батата
  • 3 яблока макинтош, очищенных от кожуры и сердцевины
  • 1 луковица
  • 1 зубчик чеснока
  • 1/2 стакана оливкового масла
  • 1 столовая ложка соли
  • 1 столовая ложка перца
  • 1 столовая ложка чесночного порошка
  • 1 столовая ложка тертого имбиря
  • Воды достаточно, чтобы заполнить большую кастрюлю
Лорен Зами
  • Шаг 1

    Разогрейте духовку до 400°F и застелите противень пергаментной бумагой.

    Лорен Зами
  • Шаг 2

    Смешайте тыкву с мускатным орехом, тыкву чайного гриба, сладкий картофель с оливковым маслом и специями. Запекайте в течение 40 минут или до готовности.

      сладкий картофель, картофель, сладкий
    Лена Мориарти
  • Шаг 3

    Отварите яблоки в воде и обжарьте чеснок и лук на дне большой кастрюли.



      яблоко, долька яблока, красное яблоко, фрукты
    Джоселин Хсу
  • Шаг 4

    Добавьте овощи и яблоки в большую кастрюлю. Добавьте имбирь и достаточное количество воды, чтобы заполнить кастрюлю. Оставьте кастрюлю на среднем огне, пока она не начнет кипеть.

    Лорен Зами
  • Шаг 5

    Измельчить содержимое погружным блендером. В качестве альтернативы, понемногу перекладывайте содержимое в кухонный комбайн, а затем добавляйте обратно в кастрюлю.

    Мэйлин Жагнай

На данный момент мы рассмотрели основные рецепты тыквы, и, возможно, вы даже пробовали продукты, похожие на перечисленные выше. Это подводит меня к следующим 3 рецептам, которые вас шокируют. Есть бесконечное количество сложных рецептов, которые можно приготовить из простой зимней тыквы!

3. Запеканка из мускатной тыквы

  • Время подготовки: 20 минут
  • Время приготовления: 40 минут
  • Общее время: 1 час
  • Порции: 6
  • Середина

    Ингредиенты

  • 1 жареный мускатный кабачок, как показано в рецепте 1
  • 3/4 чашки приготовленного фарро
  • 3 взбитых яйца
  • 1/2 стакана сыра рикотта
  • 1 столовая ложка свежей или сушеной мяты
Лорен Зами
  • Шаг 1

    Смешайте жареную тыкву с яйцами, сыром рикотта, фарро и мятой. Поместите смесь в блюдо из пирекса.

      суп, овощной, сливочный, яичный, омлет, тыквенный
    Клара Парк
  • Шаг 2

    Выпекайте блюдо при температуре 400 ° F в течение 40 минут. Подавайте теплыми и наслаждайтесь!

    какой самый крепкий алкоголь продается в мире?
    Лорен Зами

4. Паста из тыквы с мускатным орехом

  • Время подготовки: 15 минут
  • Время приготовления: 1 час
  • Общее время: 1 час 15 минут
  • Порции: 6
  • Середина

    Ингредиенты

  • 1 жареный мускатный кабачок, как показано в рецепте 1
  • 1 коробка приготовленных макарон
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 чайная ложка хлопьев красного перца
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 3/4 стакана тертого сыра моцарелла
Лорен Зами
  • Шаг 1

    Обжарьте чеснок на оливковом масле с хлопьями красного перца.

      чеснок, овощи
    Сара Шютт
  • Шаг 2

    Смешайте обжаренный кабачок с обжаренным чесноком.

    Сюзанна Мостахим
  • Шаг 3

    Смешайте тыквенную смесь с приготовленными макаронами и сыром. Выпекать при температуре 350 ° F в течение 15 минут.

    Джоселин Хсу

5. Ризотто с тыквой и орехами

  • Время подготовки: 15 минут
  • Время приготовления: 1 час
  • Общее время: 1 час 15 минут
  • Порции: 6
  • Жесткий

    Ингредиенты

  • 1 стакан риса арборио
  • 1/2 мускатной тыквы, обжаренной, как показано в рецепте 1
  • 1/2 стакана белого вина
  • 3 стакана горячей воды
  • 1/2 нарезанного кубиками лука
  • 2 зубчика чеснока нарезать
  • 1/4 стакана тертого сыра пармезан
  • 3 столовые ложки оливкового масла
  • 1 столовая ложка соли
  • 1 столовая ложка перца
Лорен Зами
  • Шаг 1

    Обжарьте лук в оливковом масле в большой кастрюле на среднем огне, пока он не станет прозрачным.

      лук, нарезанный лук, сырой лук, нож, разделочная доска
    Джоселин Хсу
  • Шаг 2

    Добавьте рис и перемешивайте в течение 5 минут.

      рис, хлопья, соль, ризотто
    Джоселин Хсу
  • Шаг 3

    Добавьте белое вино и продолжайте помешивать, пока оно не впитается.

      бутылка вина, заливка, вино, кувшин каменщика, белая шахта, белое вино, разливное вино, бутылка вина залить кувшин каменщика
    Джоселин Хсу
  • Шаг 4

    Размять обжаренный мускатный кабачок до состояния комков и добавить в сковороду. Одновременно добавить в сковороду нарезанный чеснок.

      тыква, сладкое, сладкий картофель, картофель
    Алисса Робертсон
  • Шаг 5

    Добавляйте воду по одной чашке, постоянно помешивая, пока рис не приготовится.

      лед, вода, всплеск, чашка с водой, чашка с водой, всплеск воды, падающий лед
    Джоселин Хсу
  • Шаг 6

    Выключите огонь и добавьте сыр пармезан. Перемешайте, пока не растает.

    Лорен Зами

И это мой обзор рецепта тыквы с орехами. Будьте креативны на своих кухнях этой осенью!

Популярные посты