Мускатная тыква сейчас во всем мире еды, потому что это зимний сквош . Зимние кабачки более крахмалистые по своей природе, их собирают осенью, и они хорошо хранятся в течение всего сезона. Вот почему вы можете видеть его в местных супермаркетах и во всех социальных сетях. Кроме того, он очень вкусный и обладает ценными свойствами, которые позволяют готовить его множеством способов! Например, его крахмалистая природа позволяет желатинизация , так что его можно превратить в густые супы и соусы, как вы можете видеть в следующих 5 рецептах ниже! И как только вы освоите первый рецепт, вы увидите, что другие рецепты становятся намного проще!
1. Основа: жареная тыква с мускатным орехом
- Время подготовки: 15 минут
- Время приготовления: 40 минут
- Общее время: 55 минут
- Порции: 4
- Легкий
- 1 мускатная тыква, равномерно нарезанная кубиками
- 1/2 нарезанной красной луковицы или больше, если вам это нравится
- 1/4 стакана оливкового масла
- 2 чайные ложки черного перца
- 2 чайные ложки соли
- 2 чайные ложки чесночного порошка, но вы никогда не ошибетесь, если добавите немного больше
Ингредиенты
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 400°F и застелите противень пергаментной бумагой.
-
Шаг 2
Перемешайте нарезанную кубиками тыкву в миске с нарезанным красным луком и оливковым маслом.
-
Шаг 3
Добавьте специи и перемешайте.
-
Шаг 4
Поместите овощи на противень и запекайте в течение 40 минут или до готовности.
2. Классика: тыквенный суп с орехами
- Время подготовки: 15 минут
- Время приготовления: 1 час
- Общее время: 1 час 15 минут
- Порции: 12
- Середина
- 1 мускатная тыква
- 2 небольших кабачка чайного гриба
- 2 батата
- 3 яблока макинтош, очищенных от кожуры и сердцевины
- 1 луковица
- 1 зубчик чеснока
- 1/2 стакана оливкового масла
- 1 столовая ложка соли
- 1 столовая ложка перца
- 1 столовая ложка чесночного порошка
- 1 столовая ложка тертого имбиря
- Воды достаточно, чтобы заполнить большую кастрюлю
Ингредиенты
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 400°F и застелите противень пергаментной бумагой.
-
Шаг 2
Смешайте тыкву с мускатным орехом, тыкву чайного гриба, сладкий картофель с оливковым маслом и специями. Запекайте в течение 40 минут или до готовности.
-
Шаг 3
Отварите яблоки в воде и обжарьте чеснок и лук на дне большой кастрюли.
-
Шаг 4
Добавьте овощи и яблоки в большую кастрюлю. Добавьте имбирь и достаточное количество воды, чтобы заполнить кастрюлю. Оставьте кастрюлю на среднем огне, пока она не начнет кипеть.
-
Шаг 5
Измельчить содержимое погружным блендером. В качестве альтернативы, понемногу перекладывайте содержимое в кухонный комбайн, а затем добавляйте обратно в кастрюлю.
На данный момент мы рассмотрели основные рецепты тыквы, и, возможно, вы даже пробовали продукты, похожие на перечисленные выше. Это подводит меня к следующим 3 рецептам, которые вас шокируют. Есть бесконечное количество сложных рецептов, которые можно приготовить из простой зимней тыквы!
3. Запеканка из мускатной тыквы
- Время подготовки: 20 минут
- Время приготовления: 40 минут
- Общее время: 1 час
- Порции: 6
- Середина
- 1 жареный мускатный кабачок, как показано в рецепте 1
- 3/4 чашки приготовленного фарро
- 3 взбитых яйца
- 1/2 стакана сыра рикотта
- 1 столовая ложка свежей или сушеной мяты
Ингредиенты
-
Шаг 1
Смешайте жареную тыкву с яйцами, сыром рикотта, фарро и мятой. Поместите смесь в блюдо из пирекса.
-
Шаг 2
Выпекайте блюдо при температуре 400 ° F в течение 40 минут. Подавайте теплыми и наслаждайтесь!
какой самый крепкий алкоголь продается в мире?
4. Паста из тыквы с мускатным орехом
- Время подготовки: 15 минут
- Время приготовления: 1 час
- Общее время: 1 час 15 минут
- Порции: 6
- Середина
- 1 жареный мускатный кабачок, как показано в рецепте 1
- 1 коробка приготовленных макарон
- 2 зубчика чеснока
- 1 чайная ложка хлопьев красного перца
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 3/4 стакана тертого сыра моцарелла
Ингредиенты
-
Шаг 1
Обжарьте чеснок на оливковом масле с хлопьями красного перца.
-
Шаг 2
Смешайте обжаренный кабачок с обжаренным чесноком.
-
Шаг 3
Смешайте тыквенную смесь с приготовленными макаронами и сыром. Выпекать при температуре 350 ° F в течение 15 минут.
5. Ризотто с тыквой и орехами
- Время подготовки: 15 минут
- Время приготовления: 1 час
- Общее время: 1 час 15 минут
- Порции: 6
- Жесткий
- 1 стакан риса арборио
- 1/2 мускатной тыквы, обжаренной, как показано в рецепте 1
- 1/2 стакана белого вина
- 3 стакана горячей воды
- 1/2 нарезанного кубиками лука
- 2 зубчика чеснока нарезать
- 1/4 стакана тертого сыра пармезан
- 3 столовые ложки оливкового масла
- 1 столовая ложка соли
- 1 столовая ложка перца
Ингредиенты
-
Шаг 1
Обжарьте лук в оливковом масле в большой кастрюле на среднем огне, пока он не станет прозрачным.
-
Шаг 2
Добавьте рис и перемешивайте в течение 5 минут.
-
Шаг 3
Добавьте белое вино и продолжайте помешивать, пока оно не впитается.
-
Шаг 4
Размять обжаренный мускатный кабачок до состояния комков и добавить в сковороду. Одновременно добавить в сковороду нарезанный чеснок.
-
Шаг 5
Добавляйте воду по одной чашке, постоянно помешивая, пока рис не приготовится.
-
Шаг 6
Выключите огонь и добавьте сыр пармезан. Перемешайте, пока не растает.
И это мой обзор рецепта тыквы с орехами. Будьте креативны на своих кухнях этой осенью!