Что поесть на пляже, если вы хотите избавиться от жары

Снова наступило самое прекрасное время года - лето. Пора пообщаться с друзьями, насладиться солнцем и, самое главное, пойти на пляж. Что может быть лучше, чем поговорить о еде, чтобы отпраздновать начало лета? Принесение идеальной еды на пляж может иметь важное значение для летнего опыта. Обычно лучшие и самые освежающие продукты в любой хороший пляжный день - это холодные и простые в обращении. Не знаете, что взять с собой? Не беспокойтесь, мы вас поддержим.



можно ли есть кожуру киви?

1. Обертывания

пляж

Фото Моргана Уилли



Любые обертывания - отличная закуска на пляже. Их легко держать, и они не создадут большого беспорядка. Самое лучшее в обертках - это то, что внутрь можно положить так много разных ингредиентов. Смешивайте и подбирайте ингредиенты, чтобы никогда не было скучно, и каждый может персонализировать свою упаковку по своему вкусу. Роллы с курицей «Цезарь», жареные овощи, классическая ветчина и индейка и многое другое.



#SpoonTip: Не стесняйтесь маркировать свои упаковки маркером на упаковке (фольге или пластике), чтобы людям было легче найти свою упаковку.

2. Бутерброды.

пляж

Фото любезно предоставлено @highstreetdeli в Instagram



Если обертки вам не нравятся, бутерброды тоже подойдут. Сэндвичи также не требуют особого ухода и могут быть персонализированы, а откус идеального сэндвича может освежить. Бутерброды также не слишком сытные и тяжелые, и они отлично подойдут к небольшому перекусу.

3. Чипсы и сальса

пляж

Фото любезно предоставлено justscratch.com

Чипсы - незаменимая пляжная закуска. Соленые и хрустящие чипсы отлично сочетаются с жарким солнцем, прохладным напитком и освежающим обедом. Чипсы легкие, их легко есть, и они очень популярны среди большинства людей. Чтобы немного оживить ситуацию, принесите сальсу, безусловно, стоит потрудиться. Не хочется в магазин? Ознакомьтесь с этим отличным рецептом сальсы.



почему люди потеют больше других

4. Морковь / крендели и хумус

пляж

Фото Парисы Сорайи

лучшие тренажеры для использования в тренажерном зале

На пинке здоровья? Не проблема. Морковь, сельдерей и крендели с хумусом - отличный заменитель чипсов. Этой легкой закуской можно разделить с друзьями на пляже. Свежие овощи и хумус, хотя и не такие соленые, прекрасно подходят для потоотделения под жарким солнцем. Самое приятное то, что эта закуска низкокалорийна и не насытит вас слишком сильно перед ужином.

5. Фрукты

пляж

Фото Элисон Ли

Одна из самых освежающих закусок, которую можно взять с собой в любой пляжный день, - это свежесрезанные фрукты. Сочные плоды отлично подходят при высоких температурах. Кто бы не хотел полакомиться освежающим арбузом на пляже? Свежий виноград, ананас, манго или клубника - настоящий тропический рай.

6. Холодный чай / лимонад / газированные напитки / напитки для взрослых.

пляж

Фото Элисон Ли

Ищете что-то идеальное, чтобы утолить жажду в жаркий летний день? Всегда полезно иметь при себе какой-нибудь другой напиток, кроме воды. Ничто так не олицетворяет лето, как свежий фруктовый напиток на пляже. Замороженный чай, лимонад, Capri Suns, газированные напитки или сельтерские напитки - это здорово, и для тех, кто старше 21 года, вы знаете, что взять с собой.

7. Картофельный салат / Коул-Слоу

пляж

Фото Кирби Барта

можно ли есть зеленые бананы?

Картофельные салаты и капустный салат - идеальный гарнир к любому летнему блюду. Эти холодные блюда великолепны на вкус и подходят ко многим блюдам. Собираетесь ли вы на барбекю или просто отдыхаете на пляже, картофельный салат или немного капусты будут восхитительны.

8. Салат

пляж

Фото любезно предоставлено @thefoodshoveler в Instagram

Салаты - отличное легкое блюдо, которым можно насладиться на пляже. Хотя салат не такой компактный, как сэндвич или обертка, он может содержать те же ингредиенты, но в большем количестве. Не стесняйтесь добавлять фрукты в салаты, чтобы придать еде новый уровень свежести и сладости.

Популярные посты