Буквально на прошлой неделе диетолог посадил меня на диету с низким содержанием корма. Теперь я не употребляю глютен, молочные продукты, чеснок / лук, и у меня также есть ограничения на количество определенных продуктов, которые я могу есть. При всех этих ограничениях есть только одна сеть ресторанов быстрого питания, на которую я могу рассчитывать в получении хорошей и безопасной еды - Chick-Fil-A.
Chick-Fil-A всегда был моим любимым рестораном быстрого питания, теперь это мой Только Ресторан быстрого питания. Если у вас непереносимость пищи, проблемы с питанием или вы просто предпочитаете соблюдать определенную диету, ужинать вне дома может быть сложно. Есть очень много мест, которым вы можете доверять, но, к счастью, у Chick-Fil-A есть варианты почти для любого типа диеты, даже для самой строгой из диет. Вот что можно есть в Chick-Fil-A в зависимости от вашего рациона.
Без глютена: сэндвич с курицей на гриле на булочке без глютена
Вот сэндвич с курицей на гриле на булочке без глютена с вашим любимым соусом, вафлями и лимонадом. Независимо от того, свободны ли вы от глютена или нет, Chick-Fil-A принимает множество мер предосторожности, чтобы избежать перекрестного заражения. И вы даже не можете сказать, что это без глютена
Непереносимость лактозы: цыпленок и полоски
Отсутствие молочных продуктов и отсутствие возможности есть молочные коктейли убивает меня каждый раз, когда я захожу в Chick-Fil-A. Однако, если у вас непереносимость лактозы, у вас все равно может быть большинство блюд в меню. Я настоятельно рекомендую съесть достаточное количество картофеля фри с цыпленком и вафлями, пока вы не будете полностью удовлетворены.
# Совет по ложке: если у вас нет ЛЮБЫХ молочных продуктов, вы все равно можете полакомиться куриными наггетсами на гриле или салатом без сыра.
Низкое содержание FODMAP: куриные наггетсы на гриле
Проблема с low fodmap в том, что она у всех разная. Что можно и что нельзя есть, зависит от того, что разрешает врач. При этом вы определенно можете съесть куриные наггетсы на гриле и, возможно, добавить чашку фруктов. Просто не забудьте выбрать яблоки, если вам нужно.
Вегетарианское: Вегетарианское обертывание
Попросите вегетарианское обертывание с черной фасолью, кукурузой, помидорами, салатом и сыром в Chick-Fil-A. Это в значительной степени смесь жареного куриного обертка (без курицы) и юго-западного салата. Также помните, что вы все равно можете насладиться одним из молочных коктейлей Chick-Fil-A (я рекомендую печенье и сливки, но будьте осторожны). проверить рейтинг ).
Вегетарианский: пряный юго-западный салат с винегретом из чили и лайма
Вы можете попросить сделать любой салат веганским, исключив курицу и сыр. Юго-западный салат по-прежнему остается сытным и ароматным, поскольку он полон черной фасоли, кукурузы и других овощей.
Все: вафли фри
Одна из лучших частей Chick-Fil-A - это жареный картофель с вафлями. Вафли фри для всех. Они не содержат глютена и обжарены в масле канолы, а не в животном жире.
сколько углеводов в калифорнийском ролле
#SpoonTip: Сообщите кассиру о пищевой аллергии, чтобы ваш заказ был помечен надписью «аллергия». Они меняют перчатки, чтобы избежать перекрестного продолжения, но помните, что риск все же есть.
Независимо от ваших диетических ограничений, Chick-Fil-A всегда рядом. Вам больше не нужно беспокоиться об упаковке достаточного количества закусок, куда бы вы ни пошли, потому что, пока у вас есть Chick-Fil-A, вы всегда будете в безопасности.
#SpoonTip: Сообщите кассиру о пищевой аллергии, чтобы ваш заказ был помечен надписью «аллергия». Они меняют перчатки, чтобы избежать перекрестного продолжения, но помните, что риск все же есть.
