Лето, наконец, наступило, и мы можем ожидать теплой погоды, дневного питья, пляжных дней и свежего арбуза. Однако одним неприятным последствием летней жары является ужасный запах пота.
Есть несколько факторов, влияющих на запах, который мы излучаем от нашего тела. Так же, как цвет глаз и волос, генетика определяет ваш естественный запах это происходит из сальных и потовых желез. Кроме того, с возрастом меняется активность бактерий на нашей коже, из-за которых мы чувствуем запахи.
Последний агент, придающий нашему поту запах, - это пища, которую мы едим. Люди не осознают, какое влияние оказывают определенные продукты на наш запах. Хотя мы не можем изменить биологические компоненты, которые заставляют наш пот пахнуть так, как он это делает, мы можем контролировать то, что мы вкладываем в свое тело.
Красное мясо
И номерная причина неприятного запаха пота - это ... красное мясо! Это связано с тем, что на переваривание нужно время. Первым следствием медленного переваривания мяса является гниение в процессе пищеварения.
то место, где кока-кола такая вкусная
Аминокислоты, содержащиеся в мясе, оставляют в кишечнике остатки, которые должны расщепляться кишечными ферментами. Затем они соединяются с естественными бактериями вашей кожи, создавая неприятный запах тела.
Еще одно следствие - ваше тело должно усердно работать, чтобы сломаться. красное мясо вниз, поэтому потовые железы потеют больше, чем обычно.
Алкоголь
Хотя это прекрасное время, когда в вашем организме алкоголь не так хорошо пахнет. Будь то пиво, вино или спиртные напитки, все они одинаково влияют на запах вашего тела.
Так как только 90% алкогольного напитка превращается в уксусную кислоту, остальные 10% должны выделяться другими способами. Основной выход - через поры, когда кровь движется.
Овощи
Все подчеркивают, насколько важно есть овощи, но мало кто знает, что от них воняет от пота. Такие овощи, как брокколи, спаржа, капуста и брюссельская капуста, содержат серу. Это вещество, естественно, имеет неприятный запах, и при его выделении запах потоотделения еще больше усиливается.
Пряные продукты
Подобно брокколи, острая еда содержат преимущества для здоровья, такие как ускорение метаболизма. С другой стороны, эти продукты также состоят из серы. Ешьте их в умеренных количествах, чтобы не вонять жарким летом.
Фастфуд
Нездоровая пища - это то, чем мы можем с уверенностью настаивать, чтобы вы отказались от своего рациона, чтобы дезодорировать свое тело. Обработанным продуктам и конфетам не хватает хлорофилла - компонента, который помогает телу хорошо пахнуть. Замените мусор фруктами и зелеными овощами, чтобы аромат получился сладким.
Чеснок
Аллицин, который содержится в соединении серы, называемом аллином, высвобождается при резке, измельчении, нарезке кубиками, измельчении чеснока или во время любой выбранной вами техники. Важно отметить, что после употребления аллицина он превращается в другие вещества, которые в сочетании с бактериями вызывают неприятный запах пота.
Карри и тмин
Карри и тмин имеют отчетливый запах, когда еда находится и на вашей тарелке, и в вашем теле. Можно с уверенностью сказать, что он пахнет намного лучше, когда вы его не потеете. Иногда аромат карри и тмина не ускользает от вонючих пор, пока не пропадет несколько дней после употребления.
Продукты, богатые холином
Яйца, печень и рыба содержат питательное вещество, называемое холином. Он похож на витамины группы В и может использоваться для лечения заболеваний печени, предотвращения депрессии и снижения уровня холестерина. Однако есть одна загвоздка. Никто не говорит вам о холине, что он помогает придать запаху вашего тела рыбный запах. Ограничьте потребление холина, чтобы не запутаться в океане.
что это значит, когда вино сухое
Практически любая пища, которую мы добавляем в наш организм, имеет отрицательные и положительные последствия. Слишком много чего-либо вредно для вас, а слишком мало - тоже вредно. Сбалансированная диета - это ключ к тому, чтобы от пота не воняло, где бы вы ни были этим летом.
