10 способов съесть больше арахисового масла в Национальный день арахисового масла

С началом марта наступает обещание более теплой погоды и повод для всех нас, любителей арахисового масла, праздновать: 1 марта - День любителей арахисового масла (не то чтобы нам действительно нужен особый день для празднования).



Трудно ошибиться с арахисовым маслом, изображенным на картинке, поэтому мы составили несколько лучших способов убедиться, что в вашем рационе много. Они подходят для завтрака, закусок, обеда, десерта и ужина, если вы действительно это чувствуете. Идите и распространяйте любовь с арахисовым маслом в марте этого года и, если уж на то пошло, через месяц.



1. Желе

арахисовое масло

Фото Сиднея Сигала



Это классика. Вы можете выбрать свой хлеб, выбрать желе (или джем), выбрать хрустящее или гладкое арахисовое масло. Возможные комбинации бесконечны и восхитительны. Если вы не чувствуете хлеб, попробуйте эти безхлебные варианты PB&J .

Можете ли вы покрасить волосы с помощью Kool Help?

2. Овсянка.

арахисовое масло

Фото Бекки Хьюз



Какой лучший способ сделать утреннюю трапезу более сытной? Арахисовое масло прекрасно тает в этой теплой овсянке, чтобы доставить вам удовольствие. Даже небольшая ложка сделает свое дело. За этой комбинацией определенно стоит встать с постели. Или используйте последнюю банку с этим рецептом овсяных хлопьев на ночь.

куда пойти поесть в твой день рождения

3. Смузи.

арахисовое масло

Фото Кристин Урсо

Всегда полезно добавить в блендер замороженные фрукты, йогурт, сок и арахисовое масло. Вам не нужен протеиновый порошок, если есть арахисовое масло. Ингредиенты и пропорции зависят от вас, но вот некоторые из них. советы по смузи чтобы помочь вам.



4. Молочные коктейли.

арахисовое масло

Фото любезно предоставлено bitememore.com

Потому что иногда смузи слишком полезны. Добавьте мороженое, шоколадный соус и молоко к арахисовой пасте. Если вам нужно провести полевое исследование того, как создать угощение для бомбы, ознакомьтесь с этим списком лучшие молочные коктейли в каждом штате .

5. «Хороший» крем

арахисовое масло

Фото любезно предоставлено peanutbutterandle на WordPress

Смешайте 2 больших замороженных банана, 1 стакан молока (любого вида) и 2 столовые ложки арахисового масла. Это смешанный завтрак со вкусом десерта. Съешьте этот «приятный» крем первым делом, когда проснетесь, для утреннего удовольствия или подождите, пока не начнут проявляться эти послеобеденные пристрастия. Добавьте немного шоколадной стружки для посыпки, чтобы действительно выполнить работу. Или попробуйте этот рецепт без оттока.

6. Яблоки

арахисовое масло

Фото Парсы Лофти

Одна из самых простых закусок. Либо нанесите арахисовое масло на внешнюю сторону целого яблока, разрежьте яблоко на кусочки и обмакните его, либо сделайте из яблока формы дисков и смажьте сверху арахисовым маслом. Для более забавных добавок попробуйте добавить поверх них мюсли, посыпку, корицу или шоколадную стружку, или попробуйтеэтот рецепт.

что произойдет, если вы проглотите семечки арбуза

7. Бананы

арахисовое масло

Фото Юнис Чой

Это говорит само за себя. Нарезать банан или нет - решать вам. Что бы вы ни делали, эта закуска будет сладкой и сытной.

8. Щенок чау

арахисовое масло

Фото Тесс Вей

Так легко. Так увлекается. Благодаря приятному хрусту от хлопьев Chex и шоколадной глазури с арахисовым маслом вы не сможете перестать тянуться к этому лакомству. Ты весь день будешь слизывать сахарную пудру с пальцев. Вот рецепт чтобы вы начали.

9. Шоколад

арахисовое масло

Фото Кейтлин Джонс

Сочетание шоколада и PB - это дар, посланный с небес. Хотите ли вы попробовать свои силы в изготовлении домашние чашки арахисового масла , или вы просто хотите намазать PB на плитку шоколада Hershey’s, нельзя отрицать, насколько эти два продукта идеально сочетаются друг с другом.

можно ли есть редкий стейк?

10. Ложка

А если ничего не помогает, возьмите арахисовое масло и возьмите ложку. Ням.

Популярные посты