Мы все слышали неприятные слухи о миндальном молоке - оно насыщено сахаром, довольно вредно для здоровья и содержит буквально нет миндаль. Угадайте, что… неудивительно, что эти слухи чертовски точны.
Gif любезно предоставлено giphy.com
В иске против бренда миндального молока Almond Breeze, принадлежащего Blue Diamond, компания обвинялась в том, что она просто вводит в заблуждение и вводит потребителей в заблуждение: его «миндальное молоко» содержит всего 2% миндаля. - да, 2 долбаных процента.
Gif любезно предоставлено giphy.com
В иске утверждается, что упаковка вводит в заблуждение, поскольку в ней четко указано, что молоко «сделано из настоящего миндаля». Плюс в коробке есть фотографии миндаля - самые противоречивые: огромные, переполненный горсть миндаля.
Фото любезно предоставлено almondbreeze.com
В иске также говорится, что упаковка вводит клиентов в заблуждение, заставляя их поверить, что молоко сделано в основном из миндаля, что вряд ли. И это заставляет нас быть здоровыми, что, к сожалению, не так. Да, вы правильно прочитали - миндальное молоко не полезно для здоровья, детки.
Так из чего же на самом деле сделана упаковка с миндальным молоком? Ответ очень тревожный: в основном это вода, сахар, каррагинан - вещество, используемое для его загущающих свойств - и лецитин подсолнечника - жирное вещество. . Хорошо, Какие ?
Да. Совершенно очевидно, что это действительно не так уж и хорошо для вас - проверьте содержание сахара.
Фото любезно предоставлено meyersglutenfree.com
Интересный факт: рекомендуемая суточная доза добавленного сахара для взрослых составляет от 27 до 35 граммов. Итак, два стакана ванильного миндального молока, и вы достигли своего предела. Но даже если вы купите несладкое миндальное молоко, вы все равно столкнетесь с дерьмовой тонной искусственных ингредиентов - вспомните каррагинан и лектиум подсолнечника. Да, мерзко #af.
Итак, очевидно, что многие покупные в магазине миндальное молоко не являются чистыми или полезными, и их действительно не стоит употреблять. Но это не означает отказ от миндального молока - на самом деле, как раз наоборот. Вместо этого купите бесплатное миндальное молоко или сделать свой собственный.
Из-за прекрасной пользы для здоровья настоящий Миндальное молоко - с высоким содержанием антиоксидантов, минералов и витаминов, включая железо и калий, и довольно низким содержанием калорий - добавьте его в свой рацион.
