Я ненавижу быть который девушка, но кто не любит закутаться в уютном свитере, сфотографироваться, собирая яблоки, и выпить обильное количество тыквенных специй? Осень - лучшее время года, в основном из-за тыквенных специй. Однако в последнее время меня немного беспокоит потребление кофеина, поэтому я немного покопался, сколько кофеина содержится в латте с тыквенными специями.
Вот все, что вам нужно знать о том, заставят ли вас нервничать эти PSL вместе с лайками Insta.
#SpoonTip: Хотите узнать о других своих любимых напитках Starbucks? Вот сколько кофеина содержится в 11 популярных напитках Starbucks.
как узнать спелое манго
Разрушение PSL
Я собираюсь сбросить на тебя бомбу: латте с тыквенными специями - это буквально латте с точки зрения содержания кофеина. Да, вы добавили тыквенный ароматизатор, чтобы немного приправить его, но вы не получите никаких дополнительных преимуществ с кофеином, если выберете латте со специями из тыквы.
Большой Кофе с молоком из Starbucks содержит 150 мг кофеина (эквивалент двух порций эспрессо), а Grande Тыквенный латте со специями имеет такую же порцию кофеина. Они оба содержат по две стопки эспрессо (я знаю, я разрушаю ваш мир прямо сейчас). Таким образом, вам не нужно беспокоиться о резком увеличении потребления кофеина в осенний сезон.
Модификации реальны
Если напиток OG не является вашей чашкой чая, вы, безусловно, можете изменить его, чтобы получить больше или меньше кофеина. Добавляйте 75 мг кофеина на каждую дополнительную порцию эспрессо, которую вы кладете в заказ, но, пожалуйста, не делайте столько порций, сколько получите дрожь от кофе .
закусочные заезжают и ныряют сент-луис мо
Вы также можете уменьшить количество кофеина в латте с тыквенными специями, заказав напиток без кофеина. Имейте в виду, что вы все равно будете получать кофеин. Starbucks позволяет заказывать только 2/3 напитка без кофеина, но это лучше, чем ничего. Кроме того, если вы закажете Grande или Venti Pumpkin Spice Latte, вы сможете уменьшить количество порций эспрессо до более разумной. Я настоятельно рекомендую сделать это, если вы заказываете PSL после 14:00.
Да, вся эта дискуссия делает меня основным AF, но важно знать количество кофеина в латте с тыквенными специями. Мне нужно пить много эспрессо, если я хочу бодрствовать в классе, и я рад, что могу делать это с моим верным PSL.
