5 НЕОЖИДАННЫХ СПОСОБОВ ИЗМЕНИТЬ ВАШУ ПАНЕЛЬ КВЕСТОВ

Одна из самых сложных вещей - это протеиновый батончик, который к тому же имеет приятный вкус. Однако когда вы его найдете, никогда отпусти ситуацию . Недавно я обнаружил, насколько хороши батончики Quest, потому что они не только содержат огромные 20 граммов протеина, но и содержат всего лишь 1 грамм на батончик.

безопасно ли есть замороженные продукты с кристаллами льда?

Самый распространенный способ съесть этот восхитительный райский батончик - съесть его прямо с обертки. Однако вы, вероятно, не знаете, что всего лишь 350 градусов тепла и несколько минут вашего времени вы можете превратить свой бар Quest из хорошего в необычный закуску, десерт и даже завтрак.

1. Шоколадное печенье без вины

МОЙ БОГ! Как куки ??? Попробуй избавиться от чувства вины! Разрежьте протеиновый батончик quest с шоколадной крошкой на четыре части, поместите в тостер или обычную печь при температуре 350 градусов, пока они не станут коричневыми! По запаху и вкусу - как печенье!

Фотография опубликована Меган ЛаФламм (@megan_laflamme) 13 апреля 2015 г. в 6:25 по тихоокеанскому времени.

Кто сказал, что нельзя есть шоколадное печенье после тренировки? Просто разделите батончик на кусочки и запекайте. С этими плохими мальчиками вы можете удовлетворить свое пристрастие к сладкому, одновременно восстанавливая больные и перегруженные мышцы.

2. Горячие пирожные с арахисовым маслом в шоколаде

Лучшее, что я мог сделать для шоколадного добра с арахисовым маслом на макросах бедности #questbar cookies и немного натурального арахисового масла! Файлы cookie, сделанные только с половиной панели квестов, потому что сейчас я могу разместить только половину в своих макросах, но вы можете сделать 4 печенья с целой полосой квестов Фотография опубликована thenicoletan (@thenicoletan) 13 апреля 2015 г. в 5:25 PDT.

Что может быть лучше шоколада и арахисового масла? Нет… нет, нет. Разрежьте квестовый батончик «Двойной кусок шоколада», раскатайте кусочки, запекайте и потушите арахисовым маслом.

хорошие места, где можно поесть на Статен-Айленде

3. Пончики Quest Bar

Возврат к этим пончикам #questbar. Мне трудно есть сырые батончики теперь, когда я знаю, насколько вкуснее они запеченные. За исключением печенья и сливок, оно должно быть сырым - не забудьте принять участие в розыгрыше моего подарка, чтобы получить шанс выиграть себе собственную коробку.

Фотография опубликована пользователем @fitnessfoodiecreations 13 апреля 2015 года в 12:33 по тихоокеанскому времени.

япончикзнаю о тебе, но вот как мне нравятся мои пончики… без тысяч калорий. Вы действительно можете использовать любую панель Quest для этого восхитительного творения. Просто раскатайте батончик, придайте ему форму, выпекайте и покройте немного греческим йогуртом в качестве заменителя глазури.

4. Более здоровое печенье с хрустящей корочкой

Сегодня утром на завтрак ванильный коктейль из греческого йогурта и миндального молока. Сверху положил булочку с корицей #questbar, которую я нарезал и испек на маленькие чипсы для печенья. Я видел, как так много людей делали это, и решил попробовать. Лучший. Идея. Всегда. Заменить завтрак - это весело. Счастливое воскресенье! Фотография опубликована пользователем @breazzyfit 12 апреля 2015 г. в 10:22 по тихоокеанскому времени.
как определить, гнилое ли мясо

Coooooooookie crisp никогда не выглядел так хорошо и был так полезен. НарезатьТесто для печенья с шоколадной крошкойКвест бар, скатайте в шарики, запекайте и положите в миску с молоком или греческим йогуртом. Идеальный завтрак или перекус после тренировки.

5. Heavenly Quest Bar S’mores

Ненавижу хвастаться задницей ... самой вкусной протеиновой закуской после тренировки, которую я когда-либо делал за всю свою жизнь. Квест-планку разрезать пополам в обе стороны, варить в микроволновке 10 секунд. Придавите, чтобы он стал тоньше, запекайте в духовке при 400F по 2 минуты с каждой стороны на пергаментной бумаге. Когда они были готовы, я добавил зефирный пух и темную шоколадную стружку. Небеса во рту #questbarrecipes #questbarrecipes #protein #afterworkoutsnack

Фотография опубликована Алиссой Робб (@lysshepler) 19 декабря 2014 г. в 17:51 по тихоокеанскому стандартному времени.
Весь ли алкоголь содержит сахар?

Скучаете по тем дням в летнем лагере, когда жарили зефир на открытом огне? Совершите путешествие по переулку памяти с этой более здоровой полосой квестовбольше. Положите этих плохих парней в духовку или даже в микроволновую печь, и все будут умолять вас поделиться. Соедините запеченный батончик с зефиром и темным шоколадом… Мммм пахнет летом.

Вы заинтересовались этими рецептами Quest Bar? Читайте больше о них, здесь: